Posts by Purofierro.com.uy
🏋️♂️ ¿Qué diferencia una máquina profesional de una hogareña?
La guía que necesitás antes de comprar tu próxima máquina de gimnasioSi estás por comprar equipamiento para entrenar, seguro te hiciste...
🧘 Entrenamiento de bajo impacto: máquinas ideales para personas mayores o en rehabilitación
Moverse sin dolor, progresar sin riesgosEl entrenamiento no es solo para atletas.Cada vez más personas mayores, en recuperación o con m...
Camilla isquiotibial vs. extensora: ¿cuál priorizar en tu gimnasio?
🦵 Camilla isquiotibial vs. extensora: ¿cuál priorizar en tu gimnasio?Dos máquinas esenciales para piernas… pero con objetivos muy disti...
🏠 Cómo elegir la máquina de gimnasio ideal según el espacio disponible
Tu entrenamiento empieza por una buena elección… y por saber cuánto espacio tenésArmar un gimnasio no siempre significa llenar un salón...
¿Qué prensa de piernas te conviene más? Comparativa entre prensa 45, Hack y Leverage
Elegir la prensa adecuada puede marcar la diferencia en tu entrenamientoSi estás armando un gimnasio o querés mejorar tu zona de tren i...
¿Vamos al Gym? Así nacieron los gimnasios
Aunque relativamente nuevo en su concepto moderno, sus orígenes vienen desde muy atrás en el tiempo.El primer gimnasio del mundo modern...
Mormón, Mister Olimpia e inventor del Banco Scott. ¿Sabías esto de Larry Scott?
El Banco Scott es un equipo de gimnasio que se utiliza para entrenar los músculos de los brazos y en particular el bíceps. Este banco e...
